يتسم إدمان النيكوتين بالحاجة إلى النيكوتين وعدم القدرة على التوقف عن استخدامه. والنيكوتين، وهو مادة كيميائية موجودة في التبغ، هو العامل الأساسي الذي يساهم في صعوبة الإقلاع عن التدخين. ويختبر المخ سلسلة من التأثيرات الإيجابية للنيكوتين، على الرغم من أن هذه التأثيرات مؤقتة. ونتيجة لذلك، يميل الأفراد إلى البحث عن سيجارة أخرى.
بالنسبة لبعض الأفراد، فإن استخدام أي كمية من التبغ يمكن أن يؤدي سريعاً إلى تطور الاعتماد على النيكوتين.
فيما يلي علامات تشير إلى أن الشخص قد يكون مدمنًا:
-
لا يستطيع الفرد التوقف عن ممارسة التدخين. حاول الفرد التوقف عن استخدام التبغ في مناسبة واحدة أو أكثر، لكنه لم ينجح.
-
المعاناة من أعراض الانسحاب عند محاولة التوقف عن استخدام التبغ. وقد أدت محاولات التوقف إلى ظهور أعراض جسدية وأعراض متعلقة بالمزاج، بما في ذلك الرغبة الشديدة في التدخين، والقلق، والتهيج، والأرق، وصعوبة التركيز، والمزاج المكتئب، والإحباط، والغضب، وزيادة الشهية، والأرق، والإمساك أو الإسهال.
-
ورغم تطور المشاكل الصحية، مثل تلك التي تصيب الرئتين أو القلب، يستمر الفرد في التدخين. وتتأثر الأنشطة الاجتماعية أيضًا، حيث يتوقف الفرد عن التواصل الاجتماعي مع الأسرة أو الأصدقاء، أو حتى الذهاب إلى المطاعم الخالية من التدخين، بسبب عدم القدرة على التدخين في هذه المواقف.
إن المدخنين أو الذين يستخدمون أشكالاً أخرى من التبغ معرضون لخطر الاعتماد على هذه المواد. وتشمل العوامل التي تؤثر على قرار استخدام منتجات التبغ ما يلي:
-
إن عمر الفرد عامل مهم. حيث يبدأ أغلب الأفراد في استخدام التبغ أثناء الطفولة أو المراهقة: وكلما كان الفرد أصغر سناً عند بدء التدخين، كلما زادت احتمالية الإصابة بالإدمان.
-
الاستعداد الوراثي: قد يتأثر احتمال البدء في تعاطي التبغ والاستمرار فيه جزئيًا بالاستعداد الوراثي. كما أن تأثير الوالدين والأقران يشكل عاملًا مهمًا. فالأطفال الذين يكبرون مع آباء مدخنين هم أكثر عرضة لأن يصبحوا مدخنين.
-
الاكتئاب أو غيره من الأمراض العقلية من الأمور التي يجب أخذها في الاعتبار. فالأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب أو الفصام أو اضطراب ما بعد الصدمة أو غيره من أشكال الأمراض العقلية هم أكثر عرضة للتدخين.
