الرجوع إلى العمل

أخيرًا، بعد أخذ استراحة طويلة، أيام من الاسترخاء وراحة الإقامة مع عائلتك جعلتنا نتمنى...

لكن من الممكن التغلب على هذا الشعور، خاصة إذا نجوت من اليوم الأول لعودتك دون أن تعاني من الإرهاق الذهني.

ولحسن الحظ، هناك أشياء يمكن القيام بها لمساعدتك على اجتياز هذه الفترة الصعبة.

قم بتجديد خزانة ملابسك لأنك عندما تبدو بمظهر جيد تشعر أنك بحالة جيدة.

تكيف مع عقلية التفكير الإيجابية، ومارس الإيجابية لرؤية الجوانب الجيدة في مكان عملك.

اشعر بالارتياح مع جدول العمل مرة أخرى، وخذ بعض الوقت وقم بالتخطيط، وقم بإعداد قائمة المهام وحدد أولويات العمل الذي يجب القيام به على الفور. لا تقم بمشاريع أو أنشطة جديدة في اليوم الأول حتى لا تشعر بالإرهاق.

أخيرًا، افعل الأشياء التي تنعشك وتتطلع إلى إجازتك القادمة.

يمكنك ترك تعليق

 
مطلوب 'المرشح' تسجيل الدخول إلى تطبيق هذا العمل. انقر هنا خروج ثم حاول مرة أخرى
 
 

تفعيل الحساب

Before you can login, you must activate your account with the code sent to your email address. If you did not receive this email, please check your junk/spam folder. Click here to resend the activation email. If you entered an incorrect email address, you will need to re-register with the correct email address.